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Rituales de bienestar en luna llena

29 | 02 | 2020
Rituales de bienestar en luna llena

Luna llena es un periodo de iluminación que puede ser muy energético, tanto cuando está al 100% como durante los días previos. La luna llena otorga luz sobre cosas que quizás no hayas notado o que quizás no conozcas. Así que este es un buen momento para evaluar diferentes aspectos de tu vida y concentrarte en lo que realmente quieres...

La Luna Llena puede afectar a las personas de forma diferente, a algunos les otorga una sensación de fatiga extrema o, por el contrario, muchísima energía. Puede ser imposible concentrarse o encontrar inspiración, de una manera calmada y eficiente. No importa en qué escenario te encuentres, prueba diferentes rituales para sentirte más conectado con la tierra y ordena tu vida. Esto generará claridad, aceptación e inspiración, lo que conducirá a cambios y transformaciones positivas. Y esto trasládalo a todos los aspectos de tu vida, simplemente trabajando en tu subconsciente.

Los rituales de bienestar se pueden practicar en cualquier momento, preferiblemente varias veces al mes, pero la razón por la que son especialmente recomendables alrededor de la Luna Llena es porque las energías espirituales y universales están más activas e intensas durante este período. Entonces, esta es una excelente manera de conectarse con ella, inspirarse y usar esta poderosa fase para aligerar, establecer intenciones y ser más efectiva.

Crear rituales usando nuestra propia intuición será siempre el más poderoso rito que podamos hacer, y una vez que estemos más en sintonía con el ritmo de la energía creciente y menguante, esa intuición crecerá. A continuación te compartimos algunas ideas para incluir en cualquier ritual de luna llena.

1.-Apertura de espacio sagrado

Tómate un momento de tranquilidad, para evaluar si te sientes más cansada o con más energía, y poder escuchar los pensamientos que pasan por tu mente. Puedes practicar la meditación durante unos minutos o simplemente sentarte en silencio con los ojos cerrados, concentrándote en tu respiración. Esto calmará la mente y te permitirá ver más claramente lo que estás sintiendo.

Idealmente para este ritual lunar, estarías afuera bajo la luna, pero si eso no fuera posible, estar cerca de una ventana o incluso establecer una intención en un espacio interior funcionará. Ya sea que estés sól@ o acompañad@, delimita tú mismo el área en la que vas a trabajar con algún incienso de purificación o Palo Santo en las Cuatro Direcciones, los Cuatro Elementos, o bajo la indicación de cualquier otro ángel o guía que sientas que apoye tu ritual, con la intención de compartir los beneficios de tu ritual con todos los seres.

ELEMENTOS PARA TU ESPACIO SAGRADO EN LUNA LLENA:
-Palo Santo e Inciensos para elevar energía

-Banderas Tibetanas
-Perfumes Áuricos
-Gemas de Poder

2.-Hacer una ofrenda

Puedes recoger hojas caídas, plumas, ramas o colocar tus gemas de poder, y ordenalos de la forma que mejor te haga sentido, puedes crear un mandala en el suelo o en una mesa en honor a la luna. 

Del mismo modo, puedes colocar en este espacio otros cristales y/o amuletos ya que bajo la luna llena, éstos también reciben el poder y la energía de la luna para ser purificados y cargados. Para representar los elementos de agua y fuego, se puede agregar un vaso de agua y una vela encendida de forma segura a tu altar o espacio sagrado.

También podemos ofrecer nuestro agradecimiento durante nuestra preparación, reflexionando sobre las muchas formas en que la luna trae alegría a nuestras vidas.

3.-Compartir nuestras intenciones

Si deseas manifestar lo que necesitas liberar de tu vida, tómate un momento para dejar tus pensamientos por escrito, escribe tus sentimientos y luego organízalos. Para cada aspecto de tu vida en el que estés trabajando, intenta hacer un plan, una lista de tareas pendientes o escribe formas de llegar allí sin que el proceso se vuelva estresante. 

A continuación, identifica los aspectos negativos y piensa en cómo apaciguarlos. Lleva tu mente, conscientemente, a soltar aquello que ya no suma. El objetivo aquí no es crear una lista enorme de cosas por hacer, sino restaurar el orden y establecer una estrategia realista para lograr tus metas y deseos. 

Ponerlo todo en papel ayuda a hacer las cosas más reales en un nivel subconsciente y te ayudará a enfocarte en las cosas que crees que son más importantes para ti. Luego coloca tu escrito en algún lugar del altar o espacio sagrado, donde la dejarás para ser recibida por la luna durante la noche, Al día siguiente cuando el sol ya haya salido, la puedes eliminar.

4.-Ordenar tus asuntos

Durante este período, puedes sentir el deseo de aclarar las cosas y deshacerte de algunos elementos en el proceso: cosas que ya no usas o que ya no necesitas. Haz lo que te inspire. Regala o vende ropa vieja o simplemente reorganiza todo el diseño de tu casa... Lo importante es dejar espacio para recibir cosas nuevas en tu vida. Al ordenar físicamente, esto tendrá un impacto positivo en el subconsciente y sin darte cuenta atraerás cosas nuevas.

5.-Celebración y cierre

El ritual de luna llena, si bien puede ser ceremonioso es un momento de celebración y de comunión por lo que siempre es bienvenido cantar, leer un poema, bailar, hacer saludos a la luna (Secuencia de Yoga: Chandra Namaskar) o realizar una meditación para coronar el momento. Si prefieres esta última opción te compartimos una bella meditación que puedes realizar en la calma de tu espacio, ya sea sól@ o acompañad@ https://www.youtube.com/watch?v=ME8JErnoNfg

Consejo:  "No tomes decisiones importantes"

Este consejo aplica independientemente de tu nivel de energía, motivación e inspiración. No tomes grandes decisiones ni hagas grandes cambios durante la Luna Llena. La energía ambiental es tan fuerte que podría resaltar ciertos aspectos negativos u obstruir todo por los riesgos involucrados. En su lugar, haz planes, arregla tus ideas, pero déjelas madurar y prosperar a su propio ritmo. También físicamente, no te excedas en general. Es un momento de concentración e introspección, para encontrarnos y conocernos. Por favor, se amable, ¡Esto solo sucede una vez al mes!.

Finalmente, observa cómo te sientes durante los próximos días. Los rituales son muy poderosos!

ELEMENTOS PARA TU ESPACIO SAGRADO EN LUNA LLENA:
-Palo Santo e Inciensos para elevar energía

-Banderas Tibetanas
-Perfumes Áuricos
-Gemas de Poder

Hola!