El amor en el Budismo
Es absolutamente diferente al amor según Occidente. En el budismo, se define como un sentimiento puro que se otorga a otro ser viviente de manera desinteresada, sintiendo además el bienestar absoluto en saber que no ha causado dolor o sufrimiento a nadie, sino que ha colaborado en generar alegría en el otro.
* Bondad incondicional o benevolencia. Capacidad de dar alegría y felicidad a la persona que amas. Aprender a observar a quién amamos porque si no la comprendemos no la podremos amar. La comprensión es la esencia del amor. Dedicar tiempo a estar presente y atento y observar profundamente. A eso se le llama comprensión. Por otra parte la bondad incondicional está relacionada a no tener que apegarse a la persona, que es lo que posteriormente causa sufrimiento. Para practicar el amor según el budismo, no es necesario aferrarse a nada, debido a que esta es una tarea imposible: nada permanece estático, todo cambia y se transforma.
* Compasión. Deseo y capacidad de aliviar el sufrimiento de otra persona. Para conocer la naturaleza de su sufrimiento y ayudarla a cambiar, también hay que observarla profundamente. Para eso es necesaria la meditación. Meditar es observar a fondo la esencia de las cosas.
* Alegría. Si en el amor no hay alegría, no se trata de verdadero amor. Si estamos sufriendo y llorando todo el tiempo o si se hace llorar a la persona que amamos, eso significa que no se trata de un verdadero amor, incluso puede llegar a ser lo opuesto a él. Si en la relación que estes teniendo no hay alegría, seguro que no es un verdadero amor.
* Ecuanimidad y libertad. El verdadero amor hace alcanzar la libertad. Cuando se ama de verdad se le da al otro una absoluta libertad. Si no es así, no se trata de un verdadero amor. El otro debe sentirse libre, no solo por fuera, sino también por dentro.
El amor está presenta cada día de nuestra existencia y creemos que siempre será un buen momento para reflexionar sobre esto y ser agradecidos de tener cerca a bellas personas a las que podemos amar incondicionalmente!
Recuerda siempre que estos aspectos son exactamente los mismos que debes aplicar contigo mism@ en primer lugar, para luego entregarlo a los demás.
Que éste y cada uno de tus días estén inundados de amor💖
Namaste🙏🏼